Com a chegada do Carnaval, entre blocos, desfiles e festas, é fácil se deixar levar pela empolgação, mas não dá para esquecer que a saúde também precisa entrar no ritmo da folia. Pele, cabelos, unhas e até os pés merecem atenção especial para que a festa não termine em desconforto ou problemas de saúde.
O presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Dr. Carlos Barcaui, alerta sobre a necessidade do uso do protetor solar. "O uso diário do filtro solar é indispensável para evitar danos causados pelo sol, lembrando de reaplicá-lo a cada duas horas durante a folia, já que o efeito sai com o suor. Também é de extrema importância ter cautela com o uso de maquiagens e itens que possam causar alergia", orienta.
Pensando nisso, a Sociedade Brasileira de Dermatologia reuniu orientações importantes para quem quer curtir o Carnaval com mais segurança e bem-estar.
Atenção aos produtos
Brilhos, maquiagens coloridas, sprays, espumas e tintas capilares fazem parte do visual carnavalesco, mas podem provocar reações alérgicas, coceira, ardência e dermatite de contato. O ideal é evitar excessos e escolher produtos de marcas confiáveis e específicas para uso cosmético. Nas fantasias, prefira tecidos leves e evite materiais sintéticos.
"Caso surja qualquer irritação, lave imediatamente a área com água e sabonete neutro. Se os sintomas persistirem, procure um dermatologista", ressalta Vanessa Barreto, coordenadora do Departamento de Alergia e Dermatose Ocupacional da SBD.
Hidratação: por
dentro e por fora
Calor, sol e longas horas de festa favorecem a desidratação. Por isso, beba bastante água ou água de coco ao longo do dia. Além disso, utilize hidratantes faciais e corporais para evitar o ressecamento da pele, que tende a aumentar nessa época.
Cuidados com os pés
Os pés costumam ser os mais prejudicados durante a folia.
Para evitar bolhas, calos e ferimentos, opte por calçados confortáveis, como tênis. Se surgir alguma bolha, não a estoure, proteja a região com um curativo e evite sapatos que causem atrito, prevenindo infecções e permitindo que você continue aproveitando a festa.
Proteção contra ISTs
O uso do preservativo é indispensável durante o Carnaval. Ele ajuda a prevenir infecções como HIV, sífilis, HPV e hepatites B e C, entre outras ISTs que podem trazer consequências sérias à saúde. Vale lembrar que existe vacina contra o HPV, indicada para meninas a partir dos 9 anos e para meninos de 12 e 13 anos.
