Durante o aulão comandado pela professora Helena Juvêncio, as participantes terão acesso a técnicas de jiu-jitsu aplicadas à defesa pessoal, além de treino aberto e vivência prática no tatame. A programação ainda contará com palestras voltadas ao fortalecimento emocional e psicológico, além de um café da manhã para as participantes, e distribuição de pipoca e algodão doce, além de brinquedos para crianças.
Detalhes da programação
