Boa Vista oferta atividades para idosos

O projeto Cabelos de Prata reúne os moradores de Boa Vista (RR) com mais de 60 anos que buscam por mais saúde e qualidade de vida, através de práticas esportivas adaptadas para a terceira idade. A iniciativa mostra que é possível passar por essa fase da vida de forma leve. Um exemplo disso é o integrante do grupo Erivaldo Freitas, de 72 anos, que entrou no projeto em 2017 e é um dos participantes mais dedicados. "Minha atividade física sempre foi trabalhar para alimentar meus 10 filhos. Cuidar de dez pessoas não é brincadeira e dediquei a maior parte da minha vida a isso. Hoje, com as atividades no Cabelos de Prata, eu sinto que rejuvenesci uns 15 anos", disse. Outra integrante dos Cabelos de Prata é dona Bernarda, de 62 anos. Ela realiza exames anuais de aptidão física. "Participo de forma mais leve porque o meu joelho dói, mas me sinto muito melhor desde que entrei no projeto".