O mês de setembro é marcado por uma das campanhas mais importantes de saúde: o Setembro Vermelho, dedicado à conscientização sobre as doenças cardiovasculares, que seguem como a principal causa de morte no Brasil e no mundo. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 18 milhões de pessoas morrem todos os anos em decorrência dessas enfermidades.
De acordo com o cardiologista Elzo Mattar, a campanha tem papel fundamental em despertar a atenção da população para a prevenção. "As doenças do coração, em sua maioria, podem ser evitadas com diagnóstico precoce e mudanças de estilo de vida. O grande desafio é que muitos pacientes só procuram ajuda quando já apresentam sintomas avançados", alerta o especialista.
A hipertensão arterial, o colesterol alto, o tabagismo, o diabetes, a obesidade e o sedentarismo estão entre os maiores responsáveis pelo desenvolvimento de doenças cardiovasculares, como infarto e AVC. "São fatores que, em grande parte, podem ser controlados. Pequenas mudanças de comportamento reduzem de forma significativa o risco de complicações", explica Mattar.
Para o cardiologista, a mensagem central do Setembro Vermelho é clara: cuidar do coração é um compromisso diário. "Muitas vezes as pessoas associam saúde cardiovascular a consultas médicas e exames, mas ela começa nas escolhas cotidianas — na alimentação equilibrada, na prática regular de atividade física, no controle do estresse e na interrupção do tabagismo", afirma.
O médico destaca que sintomas como dor ou pressão no peito, falta de ar, palpitações e tonturas não devem ser ignorados.
